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保亭公安局开展心理健康服务基层行活动 关爱民警身心健康

法制时报 2019-09-26 07:39

本报讯(记者赵世馨麦文耀通讯员任家铭)保亭黎族苗族自治县公安局近日聘请心理专家到基层所队开展“战时心理健康服务基层行”活动,关心关爱民警、辅警身心健康。

活动中,心理辅导专家打破了传统的专家台上讲、观众台下听的模式,将整个心理辅导活动从台上搬到台下。在活动中,针对不同警种面临的不同心理需求,专家从关注自己的身体开始,就如何做好“心理平衡轮”,改变自我,多维度改变对事物的看法和认知;对民警工作、生活的困惑,如何在内心找到平衡出口进行了深入分析和疏导。专家还给大家传授一些简单适用的养生方法,整个辅导活动融合互动和体验,将大家带入到一个全身心放松的环境。

据介绍,在最后的分享阶段,民警们敞开心扉,分享着各自的感受,感悟着各自的从警经历,一个个脸上洋溢着少有的笑容。此次活动让民警深刻体会到信任、齐心、相互配合的团队精神,也有效地调整好了状态,能够让民警更加积极地投入到繁忙的工作中,以良好的心态和饱满的精神快乐工作,幸福生活。

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