秋冬流感开始进入活跃期，专家提醒对付流感切勿乱用抗生素
■本报记者侯赛通讯员林少川
10月26日，海南日报记者从省疾病预防控制中心了解到，近日来，海南省流感样病例流感病毒阳性检测率开始呈现上升趋势，意味着流感即将进入活跃期。省疾病预防控制中心提醒广大群众，尤其是老年人、幼儿、孕妇等易感人群，要做好流感预防准备，可提前接种流感疫苗。
流感活跃老幼中招多
海南日报记者近日走访海口各大医院急诊科发现，有不少流感患者前来就诊，其中以免疫力较低的幼儿、老人居多。10月26日上午，海南日报记者在海口市人民医院输液室里看到，护士们正忙着配药、输液，不少患者都是儿童。
“儿子流鼻涕、咳嗽了一个星期也不见好，一看医生才知道得了流感，这两天吃药、打针后病情才有好转。”陪儿子输液的一位妈妈告诉海南日报记者，最近天气早晚温差大，孩子又比较贪玩，一热起来就脱衣服，一冷一热的，就受凉了。
“虽然目前海南省流感病毒阳性率整体上处于较低水平，大概在10％左右，但已经开始呈现上升趋势，预示着流感活跃期即将到来，需要引起家长和学校的高度重视。”海南省疾病预防控制中心急性传染病预防控制室主任邱丽表示。
邱丽介绍，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，有甲、乙、丙三类，具有很强的传染性，常见症状有畏寒、高热，病人体温可迅速升至39℃-40℃，全身无力，腰背和四肢酸痛，打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等，严重者还可引发心肌炎、肺炎和中耳炎。感冒则表现出的症状较轻，如低烧、打喷嚏、流鼻涕等、病程短，传染性弱。
“流感的潜伏期为数小时至7天，通常为4天左右，潜伏期无症状，但具有传染性。”邱丽表示，流感病毒主要通过飞沫和人与人之间的密切接触传染，含有流感病毒的飞沫可以在空气中悬浮，特别是在空气流通不畅的地方，传染性更强。
预防流感可接种疫苗
流感不仅影响人们正常的工作和生活，对有基础性疾病、年老体迈的人群，流感还具有一定的杀伤力。“尤其是老年人、罹患呼吸系统疾病、心血管疾病或糖尿病的慢性病患者，一旦患上流感更易感染肺炎并导致严重并发症，将大大增加住院率。”邱丽说。
“对于这些流感的易感人群，我们建议其要及时接种流感疫苗，避免经常到人群聚集地，防止交叉感染，日常饮食中要多补充高蛋白营养和多食用新鲜果蔬。”邱丽建议，接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节前，疫苗不会导致接种者自身的抵抗力下降，接种者更不会对疫苗产生依赖。
邱丽同时提醒，当患伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病的，建议症状消退后再接种。此外，上次接种流感疫苗后出现格林巴利综合征的也应特别注意。
避开流感治疗误区
在流感的治疗上，有些家长常常存在一些误区。海南省人民医院呼吸内科主任医师陈永倖提醒，有的家长为了让孩子快些好起来，会着急使用抗生素。其实，抗生素对于治疗流感和普通感冒不会起到任何作用，除非合并细菌感染才会用抗生素。病毒感染期间，使用抗生素有时不但达不到治病的目的，还会导致肠道内正常菌群失调，出现腹泻、过敏等现象。
“父母一定要遵医嘱。”陈永倖表示，如果病因是病毒感染，特别是呼吸道病毒感染，那么病毒在人的身体内的存活时间有限，大多数为3-5天，最终基本都可以自愈。
只要孩子在生病期间退烧比较快，吃饭、排便、玩耍等基本正常，就可以选择等待几日，让病毒在孩子体内自然死亡。
海口市人民医院呼吸内科主任欧宗兴建议，预防流感，无论是儿童还是成人，都应该多喝水，多参加户外体育活动，增强体质；尽量避免去人群密集、空气污浊的公共场所，避免与看起来身体不适和有发烧及咳嗽症状的人密切接触；保持良好卫生习惯，勤洗手、合理饮食起居，保证充足睡眠、营养膳食；根据天气变化加减衣服，注意保暖，避免受凉。
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