身高1.6米体重143斤 4个半月减重36斤湖南女子加入体重管理挑战赛，均衡饮食成功减肥，带动身边朋友加入
参加康宝莱体管赛，四个半月减重36斤
2015年3月，在一名从湖南老家来到海口旅游的朋友推荐下，李攀参加了康宝莱体重管理挑战赛，体管赛的教练根据她的身体情况，为她量身定制了营养和运动计划，4个半月，就帮助她成功减重36斤。李攀体重和身材都恢复到正常范围。
“以前，由于工作压力大，我经常熬夜，饮食没有规律，导致体重迅速飙升，到2015年初，参与康宝莱体管赛前，1.6米的身高，体重已经达到143斤，属于严重肥胖。”李攀介绍，她此前曾尝试过很多方法，包括想要通过运动减肥，但是体力完全跟不上，平时开车半小时就腰痛，跑步十多分钟膝盖就受不了。
“无意中，我参加了康宝莱体管赛，通过营养师指定了营养计划，健康均衡饮食，逐渐让身体摆脱了亚健康状态。”李攀说，成功减肥的这三年来，她也把康宝莱健康均衡饮食带到家庭中，带领全家走上更健康的道路。此外，身边很多朋友得知后，纷纷主动询问成功减重的诀窍。
分享健康生活理念，共同为健康事业打拼
据李攀介绍，为了分享通过均衡饮食保持健康的生活理念，帮助更多人恢复健康和科学管理体重，她和身边的几名营养师如今已经成为了康宝莱服务提供商，在海口成立了一个健康营养俱乐部，让有减肥或者增重目标这样一群志同道合的朋友加入，共同为“健康事业”这一共同的目标奋斗。
李攀表示，三年来，在她和几名营养师的带动下，免费为大家提供健康饮食和运动的课程，指导顾客管理体重，共计帮助了400多名肥胖者实现减重目标，帮助100多名偏瘦者实现增重目标，让体重恢复正常。
据介绍，康宝莱体管赛是以科学的体重管理知识为基础，由专业的营养师和体重控制教练针对每个不同个体，给出综合的营养、运动、生活方式建议，并制定成个性化的体重管理方案。参赛初期，一般会让参赛队员用测脂仪测量身体各项指标，包括体重身高比、体脂率、身体的钙等微量元素含量、心肺功能等是否达标；康宝莱体管赛营养师则会结合康宝莱产品制定专属营养和运动计划，实现均衡饮食，科学减重或增肥。
康宝莱是一家全球营养品公司，其目标是让世界变得更健康、更快乐。自1980年创建以来，康宝莱便一直秉承着自己的营养使命：通过优质的营养品和营养计划帮助改善人们的生活。康宝莱的各类优质产品包括目标营养、体重管理、能量、运动与个人护理等系列产品，这些产品通过服务提供商覆盖全球90多个国家和地区。
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