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体重182斤,健康告急!32岁的他参加体重管理挑战赛100天成功实现减重52斤

南国都市报 2019-01-02 08:52

吴川锋。南国都市报1月1日讯(记者石祖波文/图)今年32岁的吴川锋,因平时工作应酬多,2016年体重一度暴增到182斤。2017年上半年,无意中参加了康宝莱体重管理挑战赛,短短100天,成功实现减重52斤,不仅个人成功减重,还带动家人和身边的朋友通过均衡饮食,找到健康的生活方式,一家人摆脱肥胖带来的疾病困扰。

因工作应酬,体重暴增

他患上“肥胖综合症”

2016年,吴川锋开始从事啤酒代理工作,他几乎每天都在跟酒打交道。

“一场应酬下来,至少要喝两箱酒。”由于工作需要,吴川锋不得不陪领导、客户吃饭。酒桌上数小时的觥筹交错,饭局后的KTV里同样是空酒瓶满地。一年365天,吴川锋一半时间是这样度过的。

因长期饮食不规律和酗酒,他的体重逐年上涨,尤其是工作忙碌的2016年,短短一年内体重暴增了32斤,身高168厘米的吴川锋体重达到182斤。

吴川锋的体型在日渐膨胀,健康却慢慢垮掉了。身旁的妻子吴淑云对此最有感触。“丈夫两年前肥胖时,睡觉总是打呼噜;我们家住在4楼的楼梯房,他平时自己单独上下楼都很困难。”吴淑云笑称,以前跟丈夫一起出门,感觉他就像是一位油腻的中年大叔一样。

因长期有个啤酒肚顶着,下蹲动作难度大,吴川锋的动作越来越迟钝,生活自理都成了难题。

直到2017年2月份,吴川锋在一次应酬后,刚回到家,突然感觉头晕眼花,昏倒在地,被家人送到医院急诊。经检查才发现,因过度肥胖,吴川锋的身体已出现各种疾病。

“经住院观察和体检,医生告诉我,"因长期血脂过高,血脂已严重堵塞血管,引起心脏供血不足,呼吸困难"。”吴川锋说,住院后他才意识到健康的重要性。

参加体重管理挑战赛

他100天成功减重52斤

身体上的种种不适给吴川锋敲响了警钟,他开始正视起肥胖问题。2017年3月份,从医院出来后,吴川锋开始寻找减肥方法,在好友推荐下,他参加了康宝莱体重管理挑战赛。

在康宝莱健康营养顾问毛素芬的“均衡营养+运动”指导下,短短100天,吴川锋就成功实现减重52斤的目标。

“回想起来,整个减重过程中并不吃力,只需戒酒,再加上均衡饮食和适当锻炼,体重就慢慢减下来了。”吴川锋介绍,当时也是看到别人真实的效果,让自己坚定了减肥的信心,在营养顾问的指导下,合理制定了减肥计划,并坚持每天去执行。

“目标不是随便喊的,每天都要对自己的减重状况有个考量。”正是因为清晰的目标和理性的态度,吴川锋在减肥过程中做到了让体重在掌控中稳步下降。整整100天,吴川锋的体重从182斤逐步降到130斤,累计减重52斤。他不仅达到了预定的目标,还达到了自己标准体重。

他带动亲朋好友

拥抱健康生活方式

2017年6月份,眼看着吴川锋成功实现减重,身体也越来越健康,精彩上演真实版的“大变活人”。

妻子吴淑云、父亲吴仁珍、母亲王小妹也先后加入健康营养计划,与吴川锋一样,通过均衡饮食,一家4口成功减重140斤。其中,吴川锋的妻子吴淑云体重从118斤降到94斤,父母也分别减重35斤和25斤,一家人摆脱了肥胖的困扰。

从“中年油腻大叔”变“帅小伙”,吴川锋如今喜欢上了健康的生活方式,主动辞去了以前品牌啤酒代理商的工作,在海口创业开办了一个属于自己的健康营养俱乐部,希望以自己的真实减肥案例,带动身边更多人拥抱健康的生活方式。

康宝莱公司

康宝莱是一家全球营养品公司,其目标是让世界变得更健康、更快乐。自1980年创建以来,康宝莱便一直秉承着自己的营养使命:通过优质的营养品和营养计划帮助改善人们的生活。康宝莱与服务提供商携手致力于为世界性难题提供解决方案:其中包括营养不良、肥胖、人口老龄化、各年龄阶层创业人数不断增加等。在康宝莱高质量产品的背后是严谨的科学依据,这些产品大部分均由康宝莱自有工厂生产。

康宝莱的各类优质产品包括目标营养、体重管理、能量、运动与个人护理等系列产品,这些产品通过服务提供商覆盖全球90多个国家和地区。

康宝莱一直积极履行企业社会责任,通过资助康宝莱营养基金会(HNF)和康宝莱之家的项目为全球需要帮助的儿童提供健康营养品。康宝莱还有幸在全球范围内赞助了超过190名世界级运动员、运动队和体育赛事。

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