200余名市民徒步宣传健康生活理念
本报3月31日讯（记者吴雨倩）今天上午，“2019海口市全民健身运动推广季——徒步活动”在海口凤翔湿地公园举行，200多名徒步爱好者参与，以健康的方式参与体育锻炼，宣传绿色环保理念。
当天上午，参加活动的人群年龄从12岁至65岁不等，不少家庭老人孩子齐上阵。参与徒步的市民陈先生说，凤翔湿地公园风景优美，一边徒步一边欣赏沿途的风景，是一件很惬意的事情。徒步是一种简单健康的有氧运动，不仅能够增强人体心脏功能、放松身心，还能有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。
近年来，徒步健身活动已成为海口市乃至全国的新时尚，海口市组织形式多样的徒步活动，参与者的年龄涵盖面广，参与度高，有不少家庭带着孩子齐上阵。
此次活动旨在积极响应和推进全民健身运动的开展，增强市民群众的身体素质，鼓励和引导市民群众积极参加体育锻炼，并在全市形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活的良好氛围，提高广大市民群众的健康水平和体能素质。
本次活动由海口市旅游和文化广电体育局主办。
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