“心理导师减压课”开课啦南国专家智囊团公益助考，为考生、家长指点心理迷津

南国都市报5月9日讯（记者黄婷）俗话说，“临场不乱，大将风范”，良好的心态是考试取胜的重要法宝。一年一度的高考将于下个月进行。距离考试越近，考生、家长们往往越紧张，越容易出现心理问题。为了帮助广大考生、家长调整好心态，从容应对高考，南国都市报“备战2019高考-心理导师减压课”今起开课啦！

我们将邀请知名心理专家组成专家智囊团。他们分别是：海南省中学心理健康教育特级教师、海南师范大学附属中学心理健康教育中心主任李惠君；海南中小学心理健康学会副会长、国家二级心理咨询师、海南中学心理学高级教师张开基；中国心理学会会员、国家二级心理咨询师、海口景山学校专职心理老师易康秀；海南省安宁医院心理治疗师、国家二级心理咨询师蔡业敏等。

专家们将从考生压力来源、考试压力现象、释放压力的策略以及家长如何做好陪伴等方面进行公益心理辅导。

作为考生，你是否正因为繁重的复习而焦虑、失眠？是否因父母的喋喋不休而心烦？是否想拥有好心态，应对高考，从而笑到最后？不管你面临何种问题，都可以反映，南国专家智囊团将为你排忧解难，帮你调整心理，决胜高考。

作为家长，您是否因孩子的紧张而焦虑？又或因孩子的漫不经心而着急？您是否因不能和孩子顺利对话而苦恼？又是否因不知道为孩子做些什么而束手无策？不管是什么问题，说出来吧，专家们将为您指点迷津。

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