高一高二不及格 高三变学霸 他怎么做到的？
张子昂
跟上老师的节奏成绩不会差
今年17岁的张子昂是学校里为数不多的走读生之一，他的家就在学校对面，回家的路程和其他同学回寝室的距离差不多。有所不同的是，走读少了些与同学朝夕相处的机会，多了与家人相伴的时间。可以自由安排每晚的作息，但也不可避免的要面对着来自家人的期待和压力。对他而言，走读也是自律性的一种考验。
“每天晚修结束后回到家，我还会学习一个小时，大概到11点40分左右才会上床睡觉。”张子昂告诉记者，每天学校的晚修10点20分结束，其他同学要回宿舍按时休息，因为学校会在11点左右组织查寝，避免有人大声喧哗影响其他学生休息。而他离家近，也更安静，入学时便申请了走读。
虽然晚上不与同学一起住宿舍，但张子昂每天按时到校上课，学习进度与同学并无不同。在家学习时良好的自律性也保证了他的成绩稳定，甚至还取得过班级第一，年级前列的好成绩。“谈不上什么特别的学习方法，基本上都是跟着老师的节奏走，在每个学科上分配的时间也比较均匀。”张子昂表示，他的各科成绩相对均衡，只有语文稍微弱一些，高一高二时还出现过不及格的情况，高三之后才慢慢赶了上来，趋于稳定。
张子昂自认为不是一个特别有天分的学生，高中的学习也不是一帆风顺的，“高二有段时间成绩很差，在班里都倒数了，回家还哭了一场。”最后在老师和父母的帮助下，他调整好心态，终于赶上了别的同学。张子昂表示，他之所以能在重点班保持不错的成绩，主要还是肯花时间。“没有什么特别的爱好，大部分时间都在学习上。”而对于高考前的复习备考，他认为，老师基本上都替学生做了详细的安排，只要按部就班地跟上节奏，成绩就不会差。想要得到更好，一是要保持良好的学习习惯，再就是拼谁更努力，“真正到了考场上，那就要看心态和发挥了。”
汪小钧
调整心态树立信心
汪小钧是老师和同学眼中典型的好学生，为人诚恳，学习上认真，也乐于帮助同学，成绩一直在年级内排名前列，而且很少出现波动。而在这一切的背后，汪小钧也承受着来自家人的期望和压力，只能依靠不断的努力去应对考试的挑战，在疲惫和压力中保持心态的平衡，并树立起学习的信心。
“心态很重要，但保持良好的心态并不容易，有时候你越在意，越适得其反。对自己的要求放低点，不要想太多，反而会有效果。”汪小钧说，他此前也有过成绩下滑的情况，当时很沮丧，感觉对不起父母，对不起老师，想要通过加倍努力来追赶，但没想到第二次考试仍然不尽如人意，“当时我就想，可能压力太大了。”汪小钧索性接受了自己成绩下滑的事实，不再给自己定太高的要求，甚至每晚比以往更早睡觉，一段时间以后成绩逐渐上升，长期以来的压力才真正烟消云散。
现在汪小钧也一直保持着规律的作息，尽量让自己在学习中保持专注，“想得太多不是好事，只要努力了就好，其他的顺其自然。”汪小钧以自己为例，他的数学比较强，但语文一直是弱势科目，高三以来虽然花费了较多时间，但提升幅度不大，到了备考的最后阶段，他转而不再去在意此事，每天保持一定的训练量，不再花费额外的时间，“只剩下20天的时间，寄希望于成绩提升意义不大，保持状态调整心态才是更重要的。”
杨中元
劳逸结合，提高学习效率
海口市第一中学高三（2）班的杨中元说，她的目标是考上北京大学。杨中元说，目前班级里的同学都处于紧张复习的状态，早上6点起床，晚上10点半结束一天的课程，学习强度非常大。
“学校组织了跑操活动，我每次都会参加。”杨中元说，在繁重的学习压力下，应该让自己有一个好的身体，现在正是关键时期，如果生病了，不但影响心情，而且还会降低学习效率，“跑完之后很轻松，还可以提高抵抗力。”杨中元说，除此之外，节约时间也是每位考生需要做的事情，能跑一趟就能办完的事情，绝不会跑两趟。
李明天
每天午休，学习事半功倍
和同班同学杨中元不同的是，李明天的目标是复旦大学。他认为，现在这个阶段，攻克难题不但浪费时间，还有可能使自信心受到打击。在繁重的备考压力下，李明天有自己的减压方式：和同学们一起谈谈心，聊点开心的事。李明天说现在要做的就是保持原有的学习规律，保持学习的稳定性。“俗话说"身体是革命的本钱"”。李明天说，他每天都会回宿舍午休，“因为现在的学习强度太大，适当的午休之后，下午的学习就会事半功倍。”
李吉
查漏补缺,抓好逻辑脉络
“现阶段节约时间很重要。比如，我去厕所的时候，就会顺便把杯子一起洗了。”海口市第一中学高三（2）班学生李吉说，他的目标是人民大学。
最后不到一个月的复习时间，李吉觉得，应该将重点的知识过一遍。“这并不代表随意翻阅一些知识要点，而是要将老师重点标注的内容，回忆一遍，这样有助于对重点知识加深印象，及时补充遗漏。”李吉说，要将高考的知识点总结概括成一条线，或者整理出一个逻辑脉络，这对提高自己的高考成绩是非常有帮助的。“例如本年份发生了什么重大事件，我们不仅要联系到国内发生的一些事件，还让联系到国外发生的一些事件。因此，只有梳理好了逻辑脉络，才能理解相关考题。”
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