夕阳别样美 尽在太极中
“一年四季，无论刮风下雨，我们每周有两晚都会相约在这里。”海垦老体协太极工委主任邓小江是这个团队的组织者，她乐呵呵地告诉记者，来这儿锻炼的都是海垦退休职工和周边的退休居民，2013年自发组成了太极拳队，现在团队已经有20多人。大家一起运动，相互交流，退休生活也因此变得丰富多彩。
“以前的我，免疫力低下，特别容易感冒。”退休职工张文练习太极拳已经有5年时间，她说：“我退休前忙于工作，很少运动，身体状况比较差。现在坚持锻炼，睡眠也好了，精气神都特别足。”
“太极拳属于中国传统武术的一种，阴阳结合，修身养性，有着深厚的文化内涵。”海垦老体协副主席黎扬光对太极文化十分有研究，如数家珍一般，“太极包含太极功夫拳、太极功夫扇、太极剑等类别，不同派别的功夫拳法也有差别，如杨式太极拳，绵里藏针、收放自如；陈式太极拳柔韧缠丝，能把松活弹抖的节奏美和力量美表现得淋漓尽致。”
队员们向记者展示了一曲功夫扇表演。伴着音乐节奏，红色太极扇配合动作巧妙开合，既有飘逸潇洒的美感，又不失武术的阳刚威仪，气势如虹，颇具观赏性和艺术性。
“我们团队的口号是"我运动，我健康；我健康，我快乐"，这也是大家的共同心声。”邓小江说，今年国庆，团队还将参加太极表演，为祖国70周年献礼。“杨氏28扇、陈氏26拳，要抓紧练习啊！”一声吆喝，音乐响起，大家又认真排练起来……
（本报海口6月24日讯）
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