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复工上班如何防护?他是这样做的 这份“防疫手册”要收藏

海南特区报 2020-02-11 08:42

黄裕光本报讯复工后如何做好新型冠状病毒肺炎预防?2月3日,海口美兰国际机场品牌运营主管黄裕光就上班了,目前已在岗位坚守一周。无论在家还是在单位,他总会用上防疫三件套:口罩、酒精、免洗洗手液。昨日,他向记者分享自己外出上班的“防疫手册”,希望能帮助到更多的上班族,共抗疫情。记者沈丽焕

7∶00戴口罩,消毒门把手

黄裕光起床,和平时一样开始洗漱。在新冠肺炎疫情期间,他严格按照专家建议“六步洗手法”认真洗手。随后,黄裕光换好衣服,包里装好口罩、酒精和免洗洗手液,正确戴好一次性医用口罩,用酒精消毒自家的门把手后才出门。

8∶00与同行者保持距离

出门上班,黄裕光尽量不乘坐公共交通工具出行,他一般选择乘坐同事的私家车或者公司的班车上下班。

在乘坐同事的私家车时,他尽量坐到后排,与司机保持一定的距离。在乘坐公司班车时,上车后分散乘坐。选定座位后,黄裕光会对座椅进行酒精消毒才就坐。“有的同事因为早起未吃早餐,在班车上就餐,我会善意提醒对方做好防护。同事们也都比较理解,之后都会不再在车上吃东西。”黄裕光说,尤其在车厢这种密闭空间里,更要注意做好自身防护。

9∶00办公前先量体温和洗手

走进办公楼时,黄光裕会与同事保持一米左右距离,有序根据保安的提醒检查口罩,并量体温进入办公楼。若体温异常,保安会二次测量,体温超过37.3℃将无法进入办公楼,被送到机场疾控中心做进一步检查。

进入办公楼后,黄裕光先去洗手间洗手,才回到工位上工作。

10∶00用微信视频开会

“复工以来,我们都是通过微信视频或语音开会,避免同事面对面接触。”黄裕光说,同时保洁阿姨会认真打扫消毒,并让办公室门窗保持通风。

12∶00点外卖或自带午饭

黄裕光解决午饭的办法是自带午饭或者点外卖,尽量不去食堂吃饭。如果自带午饭,将加热后的饭菜拿到自己的工位上就餐,减少与同事交谈次数。如果是点外卖,黄裕光会选择“无接触”方式接收。“外卖员将餐食放在办公楼门口岗亭处,我消毒外卖包装袋后再提上去。”黄裕光说。

13∶00午休时保持门窗通风

办公室开窗开门,有的同事趴在工位上休息,有的同事躺在折叠床上。黄裕光告诉记者,午休时他也会戴口罩。

14∶00座机电话消毒后才用

虽然保洁阿姨每天都会对座机电话进行消毒,但每次使用座机电话前,黄裕光会再次进行酒精消毒。

17∶00清洁手机、钥匙等物品

下班后,黄裕光会用酒精对手机、钥匙等物品进行消毒,并用酒精消毒鞋底,用一次性袋子包好鞋子,随后取下口罩,折叠好丢进垃圾桶,最后将当天穿过的衣服放在门口玄关处,换上家居服。

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