经常莫名亢奋，可能是躁狂症 专家：持续一周以上，建议及时就医
本报9月17日讯（记者周慧）近日，海口市民麦女士发现自己经常莫名亢奋，常常感到愉快、愉悦、兴奋，仿佛有用不完的精力。对此，海口市人民医院临床心理（精神）科主治医师，心理治疗师林明栓表示，“如果这样的症状持续了一周，那么就需要注意了，这可能是躁狂症的症状。”
躁狂症医学上叫躁狂发作，是一种情感类型的障碍，也是心境障碍中一种比较常见的类型。目前单向的躁狂发作比较少见，多半都是双向情感障碍躁狂发作。最常见的就是躁狂抑郁发作，也称躁狂抑郁症。“它会出现两种比较极端的症状，既有躁狂又有抑郁，两者交替发作。”林明栓介绍，该症常见于青少年，发病高峰期一般在十四、五岁，女性更为多见。他建议，生活中，如果出现情绪、脾气、言语、行为等方面与一贯状态明显异常的改变，比如情感高涨、易激惹、情感低落等与情绪一致的言语和行为变化；持续时间较长，短至数日长至数周，甚至因为情绪影响出现明显冲动，有攻击、自杀性言语行为，严重影响个人和家庭日常工作、生活、学习，需要引起警惕，及时就诊。
“躁狂症患者的饮食、家庭生活护理非常重要。”林明栓建议，躁狂症患者不宜居住在家庭生活无规律或家人关系不和睦的家庭中。躁狂症患者的房间布置色彩宜用冷色调，房间布置也应以简单、清雅为主。在躁狂症患者发病期间，家中需尽量保持安静，少接待客人。听音乐时也应尽量选择节奏舒缓的音乐，不宜听节奏过于激烈的乐曲，以免引起患者兴奋。
对于躁狂症患者，不必限制其活动，引导他们在家里做卫生、整理内务、洗衣服、种菜等，让患者的精力和体力得到一定的宣泄和消耗，可以在药物的配合下，增加睡眠时间。除此之外，也可根据患者的爱好，安排一些文娱活动，如下棋、绘画、唱歌等。“因患者体力消耗大，说话滔滔不绝，会造成口干舌燥，极度兴奋时还会发生脱水，因此饮食摄入要比平时多，并鼓励多饮水。”林明栓说。
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