近年来，在海垦老体协的推动下,门球运动在垦区得到推广和普及 赛场展风姿 尽享门球乐

“10号三门得分。”“好球！”在特殊规格的门球场上，有这样一群特殊的参赛选手，他们虽然离退休多年，但步伐依旧矫健，有着不输给年轻人的英姿。在球场上，他们目光炯炯，步履轻盈，时而驻足，时而奔跑，丝毫没有步履蹒跚之感。

近年来，省农垦老年人体育协会（以下简称“海垦老体协”）通过举办各类门球赛事，丰富了老年人的文体生活，有效推动了门球运动在垦区的深入发展，既为垦区老年人提供了一个相互切磋、交流球技、增进友谊的平台，同时也让他们在体育锻炼中享受快乐、增强体质，养成健康文明的生活方式，营造了文明向上的社会氛围。

同场竞技切磋球技

日前，由海垦老体协主办、乌石农场公司承办的海南农垦“乌石红杯”老年人门球比赛在海口开赛，吸引了垦区20支代表队共150人参赛。记者在现场看到，参赛队员全神贯注，双手握着球杆，两脚并立，瞄准方向，巧妙地将门球打入门框内。

“我们每个人都有属于自己的门球棒，这样才能用着称心顺手，在球场也能打出好成绩。”来自直属队的球员温美兰比完赛后，忙着整理球杆。说起门球，温美兰算得上是球场新手，她练习门球只有两个月的时间，一听说有比赛，马上跟老伙伴们组队参加了。“成绩不重要，更多的是与球友相互学习，共同进步。”温美兰笑着说。

“哟，这杆可惜了。”“这球打得漂亮！”比赛现场，记者看到选手们攻防有序、激烈比拼；球场边，观战队员全神贯注、加油助威，不时发出阵阵喝彩声。

“站在球场上的那一刻，感觉自己变得年轻许多。”温美兰说，打门球不仅能锻炼身体，还能有助于防止大脑萎缩，是一项很适合老年人的运动。在赛场上，自己成了比赛主角，心情也豁达开朗起来。

“门球看似容易，实则讲究颇多。”今年70多岁的符琼兰说，她已经打了10年门球。她告诉记者,门球具有很高的趣味性，但实际上真正上手并不是那么简单，既要判断球的走向，又要控制击球的力度，想真正熟练掌握需要几年的时间。

搭建平台老有所乐

经过两天的激烈角逐，赛事并没有因此而结束，这股门球热潮仍在继续着。获得优胜奖的五支代表队又来到乌石农场公司。在该公司新修建的门球比赛场地上，五支队伍与乌石队进行循环友谊比赛，为职工群众表演、展示、交流球艺。

“以前举办的门球比赛，参与率较低。”省老体协副主席、海垦老体协主席罗坤金说，为了推广和普及全民健身，特别是老年人健身体育活动，近年来，海垦老体协开始分东南西北等片区，由各农场公司轮流举办各类赛事，其中包括了门球比赛。

据了解，在海垦老体协的推动与影响下,垦区许多单位纷纷建设了门球场地，门球运动在垦区得到推广和普及，参与该项运动的老年人越来越多。

海垦老体协裁判员王宁介绍，打门球的基本步骤是瞄准、击球、拾球和到位。在活动中伴随着快步走或慢跑，可以让全身的运动器官，特别是手、腰、腿、脚，以及视力、听力、内脏和神经系统都得到锻炼。一场30分钟的比赛，时间刚好，既不会因为时间过长而感到劳累，也不会因为时间过短而得不到锻炼。

罗坤金表示，门球运动是适合中老年人身体的特点、有益于中老年人身心健康的群众运动。今后，海垦老体协将继续为垦区老年人创造活动平台，举办门球、太极拳、地掷球、气功等多样体育赛事活动，让垦区老年朋友们在这些活动中获得更多的喜悦与收获，提高老年人身体素质和幸福生活指数。

（本报海口12月7日讯）

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