“三九灸”特色：夏病冬防，冬病冬治 海南省中医院开展“三九灸”的特色诊疗活动，为广大市民宣传中医文化知识
“夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，阴阳调衡，疗效相得益彰”，这是三九天艾灸的理论。冬季三九天在相应的穴位或患处施灸，能达到“夏病冬防、冬病冬治”的效果。所以人们常说“冬病冬防”三九灸，“冬病夏治”三伏贴，两者均是扶阳补虚疗法。近日，记者走进海南省中医院针灸康复科，了解博大精深的中医文化知识，为大家带来冬季如何祛风散寒以及了解“一针二灸三巩固”的针灸阶梯治疗模式。
祛风散寒“三九灸”的特色诊疗
12月22日至1月9日，海南省中医院开展了“三九灸”特色诊疗活动，针灸科、儿科、妇产科、肺病科、脾胃肝病科、骨科、皮肤科以及康复理疗科等科室专设服务点热心为前来诊疗的病友提供咨询及贴敷服务，市民置身其中，既可以领略中医药文化的奥秘，还能感悟中华文明的博大精深和源远流长。
前段时间的冬至是阴寒盛极之日，也是一阳初生之时。由于阴气盛极而衰，阳气开始萌芽，所以选冬至作为三九灸艾灸时间的开始，就是顺应这种自然界阳气初生的作用，以助人体阳气的生成。
“三九灸”是天灸疗法中的一种，从冬至起，每九天为一九，至九九为止，是在全年最冷的时候进行，它用对皮肤有温和作用的药物敷贴于穴位或患处，达到调补、祛病又保健的作用。
三九灸通常分为五个阶段：在12月中旬左右可以开始首灸，之后每9天之后再完成一九灸、二九灸、三九灸和加强灸通常效果更佳。
选用某些对皮肤有刺激作用的药物敷贴于人体的穴位，利用药物的刺激作用，引起穴位局部皮肤的充血，甚至起泡，通过经络的调节作用，起到防治疾病的作用。天灸疗法源远流长，最早文字记载在南北朝早在北宋年间，民间就广泛应用，涉及内、外、妇、儿各领域。
冬季是各类呼吸系统疾病的好发之时，冬天的三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在三九天行天灸疗法贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效。
因此每年冬天三九天时进行“三九灸”来加强和巩固三伏天灸疗效。“三九灸”与“三伏灸”相配合，夏养三伏、冬补三九，能帮助提高人体免疫能力，其功能相得益彰。
一针二灸三巩固将辨病与辨证结合
近日，不少市民向记者反映，到了冬季，关节颈椎各种慢性疾病就出现了，这是与冬天的到来有关吗？对此，记者向海南省中医院针灸康复科主任周晓晖了解到，治疗颈腰腿疼痛的有效方法可使用“一针二灸三巩固”的针灸阶梯治疗。
周晓晖表示，“一针二灸三巩固”的针灸阶梯治疗模式，倡导“整合针灸学”，把握针灸学与其他学科的融合，对针灸治疗颈腰腿疼痛、中风、失眠及抑郁相关病症的临床和理论研究有较深的造诣。
同时，一针二灸三巩固的治疗模式并不是单纯指针刺技术、灸法技术、耳针技术、皮内针技术或其它技术的结合，而是根据病症、病情辨证来选取合适的、多种针灸技术的结合。在中风病的“一针二灸三巩固”模式中包括以下几个方面：重调神、重精灸、重背腧穴，埋皮内针。
“临证毫针取穴精而选穴少，只有选穴精当才能达到法简效宏的目的，主穴常以八脉交会穴为主。注重调神：调神注重两方面，一是获取病人信任以得到积极治疗，二是针刺中注重调神。”周晓晖说，不仅给予患者心理安慰，亦应用客观的生理指标给予患者解释，以取得患者的信任，《黄帝内经》言：“百病始生于本身、凡刺之法，必先调神”。
据了解，大多病人已经接受长时间的针刺治疗，气血不足已甚，这时若继续采取针刺，疗效欠佳。“针所不为，灸之所宜”，故此时宜多灸。注重督脉、任脉、膀胱经少阳，督脉及任脉总管人一身的阳气及气血，膀胱经分布着五脏六腑的俞穴，总管人的五脏六腑，现代解剖学认为脊神经支配人的四肢运动。
“基于中医基础理论的针灸疗法结合现代医学的神经解剖学及诊疗评估上，将辨病与辨证结合，从整体出发，重视经络辨证对临床的指导，采用整合思维“一针二灸三巩固”的模式综合运用”周晓晖说，针刺、精灸、刺络、埋针疗法根据病症、病情辨证治疗，不仅对疾病的预后参考做出了重要评估。此外，治疗过程中重视病友的心理疏导是非常重要的一个环节。
海南芳香药物知多少
作为中药资源的重要组成部分，近年来“南药”一词频繁出现在公众视线。随着科学的发展，人们对健康的诉求日益增长，对南药的使用也越来越关注。
自古以来，药物和食物的界限并非泾渭分明，从中国传统医学上的药膳、食疗和食医等说法亦可看出我国药食两用药材应用悠久历史。
“高良姜——具有温胃散寒、消食止痛之功效。胡椒根——治疗消化不良、寒痛、脚气、发痧，坐骨神经痛，风湿性关节炎等。沉香——具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘、抑制中枢神经以及结核菌生长等作用。”周晓晖告诉记者，益智仁、牛大力、八角、何首乌、肉桂等既是南药，又是传统的药食两用药材。沉香燃烧的挥发油具有安神和净化空气作用，同时也代表着较高的生活品质。高良姜、胡椒根性温，其温通经络、活血止痛功能强大。
同时，广藿香油具有调节胃肠功能、抗菌等药理作用,是藿香正气丸等多种中成药的重要组成部分。丁香具有强抗氧化作用，其所含的黄酮和挥发油是其发挥抗氧化作用的主要药效成分。肉豆蔻其果肉油具有止泻、镇静作用。外用还可用于各种跌打损、消肿。（记者山木）
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