海南省肿瘤医院特约科普肿瘤患者如何健康过春节？
春节，本是个喜庆、祥和、团聚的节日，但是对于肿瘤病人而言却是个关卡。临床统计发现，春节期间，肿瘤病人病情会出现反复甚至恶化的小高峰。主要原因是一些患者因为“过年不吃药”的习俗提前或者推迟治疗时间，造成治疗“空档期”。海南省肿瘤医院肿瘤化疗科主任魏志霞提醒，肿瘤病人佳节期间仍需保持健康生活方式。
医学分析明确指示，合理的平衡膳食可降低恶性肿瘤病人的心血管疾病风险及全因死亡率。建议肿瘤病人多吃蔬菜水果、全麦类食物，补充足量鱼、禽、蛋、乳和豆类食物，少吃红肉、加工肉、腌制食物。聚餐时，面对亲友的好意劝食，肿瘤病人亦不能破忌解馋，暴饮暴食，忌辛辣刺激、肥腻、煎炸熏烤、腌制、霉变食物。春节期间因聚餐准备的丰盛菜肴，常留有隔夜食物，特提醒肿瘤病人忌食不新鲜蔬菜、隔夜食物。
如胃肠功能差的病人，忌大豆、山芋等胀气食物，伴胸腹水、水肿病人，需严格限制盐摄入量。总之按照不同病种需求选择适合自身特点的科学补给才是王道。适当节制饮食，注意七分饱原则，如食欲差病人，则应少量多餐。
肿瘤病人应戒烟限酒、作息规律、保持健康心态。不吸烟可降低患癌、心脏病等致死率。规律性运动利于降低各类恶性肿瘤复发风险，保持良好心态使恶性肿瘤对综合治疗有确定效果。建议佳节期间，与亲友聚会多选择室外娱乐项目，如逛逛公园、跑步等，且每天活动不少于40分钟。而对治疗期间有骨髓抑制的病人，则避免去人群密集、卫生环境差地区。
魏志霞特别提醒，肿瘤患者应以健康的生活方式迎接佳节，合理饮食，控制体重，戒烟限酒，适度的劳动、锻炼，保持健康心态。
（邓晓云）
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