高考加油站之理科篇@全省高中生清华学子回海中分享学习经验 请查收学习秘笈
南国都市报记者黄婷实习生陈珈云/文陈善炜周商子照片均由本人提供
陈善炜
清华大学2018级土木工程系
数学
要以课本为本
答题注意小技巧
作为海南中学2018届高中毕业生，陈善炜去年以总分854分的好成绩被清华大学录取，其中数学成绩高达834分。
在分享会上，陈善炜向学弟学妹们分享了数学学习方法。他介绍，第一、要关注课本，将课本上的概念、定义、公式和定理吃透。第二、保持刷题的强度。陈善炜提醒，不要在刷题过程中放弃计算量大的问题，日常要训练此类题。另外，刷题一定要有针对性，不要只挑自己会的题做，要多做不擅长的题目，沉下心来直面难题，获得成长。第三、掌握一些解题小技巧和小结论，以便保证做题的速度和准确率，但为了避免被小技巧和小结论困扰，应掌握适时用技巧和结论的能力。
关于考试，他提醒，注意一些技巧。比如，首先要对整个试卷进行评估，在遇到超过5分钟还解不出来的题时应跳过，专心做下面的题。答题要按照一定的顺序，“我的经验是从选择到填空，到十七十八十九题，再到选做，到二十题，最后做二十一题。”陈善炜说，大家按照自己的习惯来就行，不用强求。他同时提供自己对各题答题时间的分配，供大家参考，具体为：选择30分钟，填空10分钟，选做题10分钟，17、18、19题十分钟，剩下两道大题15-20分钟。
物理
多选莫贪多
可把实验题放在最后做
“物理和数学有很多相通的地方，很多数学学习方法都可用于物理。”陈善炜说，比如，物理的公式、定理也很重要，需要大家关注。他说，物理和数学也有不太一样的地方。比如，物理的题型跟数学不太一样，物理有多选题、实验题、大题。他就以上三种题型针对性地分享物理学习经验。
首先，多选不能“贪”。不确定的答案，不要选。毕竟，只选一个确定的答案，还能拿一部分分。做多选题还有一个诀窍，即可以把题目的选项代入已知条件来验证选项是否正确。其次，实验题答题有技巧。拿到一个实验题，要关注的是它的实验目的。在平时的训练中，要养成这样的思考习惯：根据实验目的，想到公式，根据公式来生发后续的步骤，实验题都是根据公式进行的。
至于答题顺序，陈善炜表示，其高中物理老师的推荐是：从选择，到选做，接着做大题，最后做实验题。因为实验题往往比大题更难，所以要把实验题留在最后做。
生物、化学
把细碎的知识点串联起来复习
“生物最大的特点是知识点非常细碎和分散。”陈善炜说，海南生物的考点往往非常基础，考得非常细。针对这样的学科特点和出题套路，他给出两个建议：第一、背书。不管是课本上的细体字、粗体字、图片、图片下面的小字等等，通通背下来。第二、要找到自己的方法把各种细碎的知识点串联起来。可以画一张思维导图，把每一章节的知识点概括地写在上面。然后，对着这张导图来回忆细碎的知识点，回忆完了之后再翻书核对。
“化学和生物大同小异。唯一不太相同的是化学可能会考查一些课外的内容，所以我们就更要注重平时做题时的积累。”陈善炜说。
其他
草稿纸使用要注意条理
做完习题及时对答案
关于考试和做题，陈善炜还做出如下提醒：一、考试时草稿纸的使用，一定要做到有条理，不能东写写西画画。如此不仅能提高正确率，同时方便检查。二、平时做完练习时一定要及时对答案。要趁感觉还在的时候对答案，即便是会做的题目也要翻看解析比较方法的优劣。三、上课的时候一定要认真听讲，不要睡觉。
周商子
清华大学2018级经管系
备战高考焦虑不已
美女学霸的技巧学起来
2018年，周商子以海南省文科第九名的好成绩考入清华大学。作为美丽而有气质的“学霸”，周商子格外引人注目。在宣讲会上，她受到学弟学妹的追捧，活动结束，不少学生找她签名、合影。
“高中是人生中一个相当特殊和重要的阶段，有压力是很正常的，大家不用太焦虑，而需要正视它，要保持一个长期的稳定的心理状态。”读高中时，周商子很擅长在学习和生活中找到平衡，甚至在高考前，她仍坚持跳芭蕾、跑步等。周商子结合自己的经验，向学弟学妹们做了备考心理辅导。
她建议高中生调整心态从以下三方面入手：
首先，制定一个详尽可行的学习计划，让自己处于一个有条不紊的学习状态中。
其次，丰富自己在学习之余的活动。“学习只是生活的一部分，所以学习之余，我觉得还是要享受生活。”周商子建议大家培养一项业余爱好。“我喜欢芭蕾，所以直到高考前我都会坚持每周末上节芭蕾课，不管是随着音乐舞蹈还是和课上可爱的妹妹们接触，都让我觉得很放松、很美妙。”周商子说，除了业余爱好，平时也最好保持有规律的健身习惯。她介绍，自己在高中的时候一般是隔一天跑一次长跑，“运动过后不管是身体状态还是精神状态都会有一个明显的提高。”
再次，学会心理疏导。她介绍，心理课上老师都应该会教大家一些心理暗示的方法，大家要学习自我调节。此外，父母也扮演着很重要的角色。“我非常感激我的父母，他们非常理解我，从来不会给我施加额外的压力。”周商子说，从一个孩子的角度出发，会觉得自己在学校已经承受了够多的压力，回到家不太愿意讨论学习问题。“我很理解家长对孩子学习问题的关注，但是我认为如果可以的话，各位家长，不要过多地关注孩子的成绩，而是更多地给予他们生活上的关心和陪伴。”周商子呼吁。
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