阿尔兹海默症无法有效治疗?专家敲黑板 健康生活 防痴最佳药方
■本报记者徐晗溪
日前，世界卫生组织（WHO）公布了一份有关如何避免晚年智力衰退的最权威清单，其中列出了可能引发阿尔兹海默症的生活方式和病症。
阿尔兹海默症是一种神经系统退行性疾病，患者会出现记忆力减退、语言障碍、反应迟钝等现象。据媒体报道，到2050年，全球阿尔兹海默症患者的人数将达到1.52亿。可遗憾的是，尽管经过了几十年的研究，到目前为止还没有一种药物可以阻止或逆转这种疾病。
“减缓或预防这种疾病的唯一方法是过更健康的生活，我们其实可以采取一些措施来降低患阿尔兹海默症的风险。”7月8日，在接受海南日报记者采访时，海南医学院第二附属医院神经内科主任医师、博士生导师游咏如是说。
痴呆症≠阿尔兹海默症
一说起老年人的痴呆症，人们往往会想到阿尔兹海默症。
“与发达国家相比，中国老龄化存在鲜明的特征：老年人口规模巨大，独生子女家庭让很多老人不得不独自照顾老伴，或者一对夫妻照顾四个老人。24小时的照料使得很多孤军奋战的照料者身心俱疲，出现抑郁、焦虑等各种精神问题。阿尔兹海默症已经成为老龄化社会一个不容忽视的问题。”海南医学院第二附属医院神经内科主任医师、博士生导师游咏指出，其实公众不必谈“痴呆”就色变，老年期的痴呆并不一定是无法治愈的阿尔兹海默症，痴呆也是可防可治的。
游咏介绍，痴呆症是由于脑功能障碍而产生的以认知功能缺损为核心症状的获得性智能损害综合症。游咏表示，随着年龄的增长，痴呆的发病率和患病率均呈逐渐增高的趋势，80岁以上老人痴呆患病率可高达20%，但是痴呆症有很多种，不是只有老年人会罹患痴呆，而阿尔兹海默症也只是老年期痴呆的其中一种。“痴呆的病因很多，主要分为变性病性痴呆和非变性病性痴呆。变性病性痴呆多由中枢神经系统变性疾病引起，非变性病性痴呆多由非变性疾病引起。”游咏说。
记忆力衰退不一定就是老年痴呆
那么，老年人记忆力减退是不是就意味着患了阿尔兹海默症呢？
“虽然阿尔兹海默症的发病原因迄今不明，但子女如果能留意老人的认知变化，能起到一定的预防效果。”游咏表示，阿尔兹海默症的显著症状之一就是记忆力减退，可并不是所有记忆力减退的患者都是阿尔兹海默症患者。其他类型疾病，如脑中风、帕金森病等也会造成记忆障碍；一些脑损伤的患者同样会有记忆障碍；老年人随着岁数的增长，也可能出现记忆力减退。
如何辨别老人记忆力减退属于哪一种情况呢？游咏举例道，有些老人虽然健忘，但过后能想起忘记的事情，那他的记忆障碍有可能属于老年良性健忘。而阿尔兹海默症患者即使提醒也不能想起发生过的事情，并且阿尔兹海默症患者还会合并一些其他认知功能的减退，如语言能力、执行能力的下降等，子女可认真留意老人在生活中的细微变化，及时就诊，这样有助于在早期就能得到正确诊断。“早期诊断、规范治疗是保持痴呆老人生活能力的关键。”游咏说。
听力障碍会增加患病风险
海南日报记者在走访中发现，不少老年人身体一向健康，但出现听力障碍后，不仅记忆力下降，人也会变糊涂。很多子女遇到这种情况，往往认为这是老年人的自然衰老，并不是很重视老年人的听力障碍。
“听力障碍是困扰我国老人的主要病症之一，及时配备合适的助听器，可以帮助老人恢复正常的生活习惯，更健康地享受晚年生活。”游咏指出，很多老人在刚开始出现听障后往往不够重视，认为耳背是个很普遍的现象，任其发展，听之任之。其实，听障会严重阻碍交流，影响心理健康，增加罹患阿尔兹海默症的概率。
游咏表示，人脑的功能有越用越活的特点，而人的五官，包括牙齿功能、视力、听力、嗅觉等，确实会对阿尔兹海默症有影响。“视力、听力乃至牙齿的咀嚼功能等，都是人类与外界保持联系的一种形式，这些功能的衰退和缺失，会加重患者与外界的割裂，增加患病的风险。”游咏说。
游咏解释道，这也从另外一方面说明，让大脑一直处于工作状态，确实可在一定程度上降低痴呆症的患病概率。她认为，老年人退休后，可能会有一个过渡期，子女可多关心老年父母，培养他们新的兴趣点，让他们继续融入社交社会，选择一种身心健康的生活方式，就能在很大程度上减缓患痴呆症的风险。
可能引发阿尔兹海默症的N种原因
缺乏体育锻炼、吸烟、不健康饮食、过量饮酒显著增加了阿尔兹海默症等疾病的威胁
糖尿病、高血压、高胆固醇和肥胖等疾病和状况
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