医院专家告诉你 如何预防脑卒中
本报10月29日讯（记者赵汶）2019年10月29日是第14个“世界卒中日”。如何远离脑卒中？记者专访了海南医学院第二附属医院神经内科主任医师、博士生导师游咏教授。
游咏介绍，脑卒中俗称“中风”“脑血管意外”，是一种急性脑血管疾病，分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两种。
游咏表示，高血压、糖尿病、心房颤动、无症状性颈动脉狭窄等基础疾病是导致脑卒中的主要因素，而与脑卒中发病之间存在明显相关性的血脂异常主要是指低密度脂蛋白胆固醇增高和甘油三酯增高。
脑卒中发病突然，事前都有哪些征兆？游咏教授介绍，中风症状可分为典型症状和非典型症状。典型症状主要包括：面瘫、识别肢体不对称无力、听话识别语言障碍。非典型症状包括头痛、头晕、视物旋转、性格改变、突然忘事、视野变小、失明（突然丧失一侧眼球的视力）、共济失调（平衡能力减退）、愣神、抽搐、失用（突然出现功能丧失）等。
脑卒中症状出现后应该怎么办？游咏教授介绍，脑卒中症状出现后，患者或家属应该按照以下措施去处理：如果发现出现脑卒中症状，要保持安静，卧床休息；紧急拨打急救电话，尽快选择能治疗脑卒中的专业医院；如果家里有血压计，测量并记录血压。注意不要给患者使用一些不能确定的药物，以免加重病情或出现药物的不良反应。
“脑卒中最佳治疗时机是发病4.5小时内。”游咏教授提醒，一旦发生脑卒中，需要尽快到最近的具备相应的卒中救治能力的医疗机构（通常是三甲医院）接受规范救治。
在日常生活中，如何预防脑卒中？游咏指出，不良生活方式是导致脑卒中的重要因素。预防脑卒中，需要戒烟、避免大量饮酒、控制体重、进行体育运动、避免高钠低钾饮食和高脂饮食。此外，要注意气候变化，保持情绪平稳。
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