割稻游园、种花品茶、陶艺制作……走心之旅，亲近向往的海南
编者的话
热播的综艺节目《向往的生活》
除了治愈系的文案引起共鸣外
节目中亲近自然
走进生活的淳朴体验
也让不少人无限向往
梦想着能有这么一次理想假期
远离城市喧嚣
避开人潮拥挤
感受平淡却真实的田园生活
在海南
也不乏这样返璞归真的体验玩法
无论是走进稻田体验农家生活
在浪漫玫瑰花田中播种施肥
还是与村民同劳动
感受研磨豆腐的乐趣
都能让人沉浸在美景与悠闲生活中
放下焦虑与压力
用鸟叫虫鸣把行囊填满
感受一次与心灵对话的“走心之旅”
当一次农夫
挥镰收稻感受丰收喜悦
一粒稻米从田间到碗里要经过多少步骤？恐怕很多人都不知道。眼下，三亚水稻国家公园的南繁综合试验基地迎来了首批早稻收获季，田间稻浪滚滚、稻穗饱满，游客可自在畅游稻田，感受丰收喜悦，亲自去寻找答案。
走进园区，花海稻田、青山翠屏、田舍木屋、蜿蜒栈桥等景观一览无余。乘坐游览车前往稻田基地，沿路花海成片，水塘里鸡鸭成群，清风拂面，心旷神怡，生活的压力顿时抛到九霄云外。
抵达稻田，黄灿灿的稻穗低垂摇曳，与不远处田埂旁1：1复原的恐龙模型构成独特景观，随手一拍，相机里装载的都是惬意与舒心的美好心情。话不多说，戴上手套、穿上胶鞋、拿上装备，在工作人员引导下走进稻田，择一处长势好的区域，不必在意泥土弄脏了脸颊、汗水打湿了衣裳，俯下身去尽情挥镰收稻，感受“汗滴禾下土”的田园劳动生活。稻谷割好后，景区还为体验者提供水稻脱粒、日晒、去壳等教学环节，感受粮食生产“粒粒皆辛苦”的来之不易。
“景区结合拥有南繁科研基地的优势，推出"稻田观光+南繁文化"特色旅游产品，南繁水稻田种有359个品种，部分精选品种稻田还面向游客开放预定，游客不仅能体验农夫收稻的乐趣，还能观摩米产品、品尝新米，了解南繁科研知识。”三亚水稻国家公园营销策划部经理王身专说。
此外，园区内还设有其他新奇有趣的田园体验、放松活动，非常适合亲子家庭游。比如，可以体验花果蔬菜采摘，可将所采莲花泡茶品尝，一口饮尽自然滋味；园区拥有温泉地热田热矿温泉水，水温常年85℃左右，可以体验稻田温泉足浴；还可以感受稻田摸鱼、稻田写生、放风筝、射箭、骑马等农趣活动，在景色怡人的田野中放松身心。
小贴士
交通：园区位于三亚市海棠区湾坡路，适合自驾前往，也可搭乘23路、28路、33路公交或海棠湾1路线路巴士。
美食：周边美食以田园、农家为特色，有不少价格亲民、口味地道的餐饮店，可品尝湾坡鸭、藤桥排骨、公道饭，还有一些海鲜排档也不错。
住宿：海棠湾有众多国际一线品牌酒店，后海村的民宿性价比也较高。
其他游玩：海棠湾旅游项目很丰富，若爱亲水运动，蜈支洲岛水上项目、亚特兰蒂斯水世界值得一去。
玩一次陶艺
从泥巴里寻找生活的灵感
玩泥巴是孩子的天性，但对大多数生活在城市的孩子来说，每天面对钢筋水泥的高楼大厦，并没有太多与泥巴接触的机会，如果能有一个地方，让孩子一边享受玩泥巴的乐趣，一边接受专业制陶艺术的熏陶，那真是一件两全其美的好事。
在澄迈，就有这样一个地方——红坎岭陶艺园，可以满足你关于泥巴制陶的所有想象和好奇心。
红坎岭陶艺园分为陶艺创作、烧制场地等多个功能区，老房子配上老物件，古色古香。园内还有许多棕榈树、椰子树，树林边有一片池塘，湖光山色相映成趣。
当然，慕名而来的大多是陶艺爱好者，上一堂陶艺课、玩一次泥巴，亲手将奇形怪状的黄泥制作成一个个陶艺品，感受一份质朴纯真的快乐，才是此行最大的意义。
陶艺园里有专业的旋转工作台、拉胚机、大板桌以及制作陶艺所需的大大小小的工具。课程可以提前预约，有专业的陶艺师授课；也可以自己玩，随心所欲创作，无拘无束。
坐上小板凳，轻抚细腻的陶泥，在专业陶艺师傅的指点下，和孩子们一起揉、捏、切、转，一个小时不知不觉间就已过去。有情侣捏出一对扶手相扣的水杯，有孩子捏出小动物的造型，还有人捏出各式各样的花瓶、酒杯、茶杯等器皿，经烧制、出窑、冷却、上彩釉等多个环节后，一批“作品”便呈现于众人眼前了。成功的喜不自胜，搞砸的也莞尔一笑，乐在其中。
一般情况下，制作一件陶艺作品大概需要两个多小时，但在园区游玩的时间并不受限制，玩半天也行，玩一整天也可以。孩子们在上陶艺课的时候，家长们可以喝点咖啡、看会杂志、聊会天、钓钓鱼、下下棋，也可以在椰树下的吊床上休闲地躺着休息。总之，来到这里，就感觉时间慢了下来，大可尽情享受休闲之旅。
小贴士
交通：从海口出发，走西线高速在福山出口下，往桥头镇行驶约10公里便到达镇墟，红坎岭陶艺园距离镇墟约3公里，沿着硬化的水泥路很快便能到达。
美食：红坎岭陶艺园有自制的特色美食，例如黄皮鸡、红烧肉、披萨等，也提供住宿。
做一次园丁
挖土种花打造专属风景
“草在结她的种子，风在摇她的叶子……”田园诗意般的生活，一切都是那么美好。有多少人梦想着，能和家人在山清水秀的村庄中相守一隅，远处有山，近处有田，推开屋门就是漫地遍开的玫瑰花。
在三亚亚龙湾国际玫瑰谷，可漫步花田间，在如诗如画的自然美景间做一次花农园丁，挖土种花、修剪枝叶，沉浸在与花海为伴的浪漫时光里。
玫瑰谷位于三亚亚龙湾，拥有农田、水库、山林等生态景观，园区内，玫瑰花田成片，清风徐来，飘香满园，红的、粉的、黄的等各色玫瑰令人眼花缭乱，光是漫步田中，就是一种享受。
除了赏花观景，园区内还有玫瑰种植、花茶采摘、插花等田园体验项目，可尽情感受一把“回归田园中，隐居山水间”的乡野生活。若想打造一处专属风景，不妨亲自植一株玫瑰花，在专业技术人员的指导下，系上围裙、拿上小铲子，挖坑、挑选花苗、填土、浇水，享受耕耘花田的美好时光，再为自己亲手栽种的玫瑰花签名挂牌，以花寄托美好祝福，共同期待花苗来年绚烂绽放之时。
在花田内劳作累了，还可亲自下田采摘食用玫瑰，择一处阴凉处休息，喝上一杯晒制过的玫瑰花茶，品尝玫瑰花饼等精美茶点。若时间充裕，还可以体验插花活动，学习鉴赏玫瑰的小技巧，挑选花枝、裁剪叶片，以花为材，亲手打造属于自己的独创花束。
小贴士
交通：园区位于三亚市亚龙湾，适合自驾前往，也可搭乘27路、24路、30路、旅游专线公交前往。
美食：景区附近的博后村有不少地道农家乐，能一边欣赏村野美景，一边品尝白斩鸡、香草鸭等当地特色农家菜。
住宿：亚龙湾区品牌酒店众多，博后村内还有许多特色网红民宿，既有现代ins风格，也有古韵竹林风，也是拍照打卡的推荐地。
其他游玩：玫瑰谷毗邻亚龙湾，玩海项目众多，还可以去热带天堂森林公园，来一趟热带雨林中“森”呼吸之旅。
磨一次豆腐
推转石磨间看食物的变化
现代社会，生活节奏不断加快，人们的物质生活水平不断提高，品尝到的美食各式各样，但是，手工制作美食的乐趣，却是越来越少体验到了。比如，石磨磨豆腐，是不是久违了呢？
位于澄迈县加乐镇加乐村里的石磨黑豆社豆腐坊，手工磨豆腐和制作特色美食的乡村旅游项目，近年受到不少游客的青睐。
加乐村盛产黑豆，当地红白喜事都有做黑豆腐的传统，村民们大多都会磨豆腐。2015年，返乡创业者王和山改良了加乐黑豆腐的制作工艺，并迅速打出了加乐黑豆腐品牌。2017年，王和山与人合作，围绕“黑豆腐”这一主题，对加乐村进行改造，建成“村里吧吧”乡村自然主题教育基地，游客们自此便可以来这里亲手体验制作豆腐、糍粑等特色美食了。
手工磨豆腐的石头磨盘放置于一片橡胶林下，古老的青石板由木料牵引着，可以旋转。磨豆腐前，要先把黑豆充分地浸泡，颗颗水嫩饱满，再一勺一勺倒进石磨中间的孔洞里。接下来，就要推动磨盘了，这可是一份体力活，也需要一定的技巧，推磨者往往分腿扎下前后式的马步，再使出浑身的力气来，有节奏地推拉着摇杆。
石磨旋转间，只见奶白色的豆汁一点一点从磨盘中间的缝隙处溢出来，流进石槽，再流淌进事先准备好的水桶里。一台石磨通常需要俩人配合，一个推磨，一个不停地往磨盘的孔洞里加豆子，直到所有的豆子变成奶白色的浆汁流出，才算完成第一道工序。
接下来是过滤，需要两三个人帮忙，将磨好的豆汁全部倒进一方纱布袋里，滤掉多余的水分（豆浆）后点卤、凝固，再用大石头压实定型，静置约1个小时后，新鲜的豆腐才大致算是做好。
在等待豆腐成型的过程中，体验者还可转战包糍粑的劳动现场。包糍粑，需要学习手上的技巧，不像磨豆浆那般需要体力，所以轻松了许多。
待所有的美食制作告一段落，农家乐主人的饭菜也准备好了，这里健康的公道餐通常配有饭团、土猪肉、走地鸡、黑豆腐、粉丝蔬菜、咸鸭蛋等，再配一杯亲手磨出的鲜豆浆，实实在在地感到满足。
吃饱喝足之后，不妨在乡里林间漫步，感受一下乡村的自然气息，石磨附近，浓浓的豆香弥漫在橡胶林里。
小贴士
交通：从海口出发，沿中线高速行至文儒出口下，经文儒往加乐方向的县道行驶约20公里到达加乐村村口。
其他游玩：澄迈县加乐镇除了黑豆腐有名，沉香更是一大特色。离“村里吧吧”豆腐坊不远处，有乡村旅游景点——“效古沉香园”，可以了解沉香的种植、加工，欣赏沉香工艺品，还可以在湖边品尝沉香茶、咖啡。
新闻推荐
本报讯（记者赵庆山通讯员符转）记者从海南铁路了解到，4月30日至5月5日“五一”小长假期间，海南环岛高铁恢复开行和加开高...