省中医院开设心身睡眠医学门诊

近日，海南省中医院设立了以治疗睡眠障碍、焦虑抑郁为主的特色专科——心身睡眠医学门诊。

据世界卫生组织调查，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，中国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%。中国睡眠研究会报告称，睡眠质量下降是人们常见的主诉，约45.4%的成年人在过去1个月内出现不同程度失眠。长期失眠会导致大脑功能紊乱，对身体造成多种危害，严重影响身心健康。因此，满足睡眠障碍患者治疗和改善睡眠的需求，提高群众睡眠的质量和睡眠健康指数是睡眠科医师的重要工作。

心身睡眠医学门诊依托海南省中医院慢病管理中心平台而建，学科带头人为主任医师卢瑞丽。该门诊挖掘继承中医学心身整体观念，吸收国内外现代心身睡眠医学技术手段，对心身睡眠疾病进行生理、心理两方面融合互促的诊治。身疾病专科有心理测验系统、中医心理咨询辅导、中医汤药、针灸、拔罐、耳穴贴敷、中药沐足等，近期即将引进国际领先水平的超低频经颅磁刺激仪及便携式睡眠呼吸监测仪。

目前专科诊疗病种包括各种睡眠障碍、胃肠神经症、心脏神经症、抑郁状态和焦虑状态、植物神经紊乱症、更年期综合症、青少年情绪障碍等，临床疗效显著，在治疗及预防疾病方面中医特色突出，在海南地区具有一定的影响力。

“改掉这6个坏习惯，助你一夜好眠。”心身睡眠医学门诊相关专家解释，这6个坏习惯为高枕而睡、边看电视剧边睡、睡前吃夜宵、运动累了就睡和抽烟后睡觉。（院线）

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