职场和居家女性遇到情感或家庭问题，怎么处理？省妇联阳光家庭调适中心心理咨询师建议 女性遇侵权莫忍 拿起法律维权
■本报全媒体记者陈超超
新时代女性有着独立、自主、自强的奋斗精神，用积极奋进的新姿态发挥着“半边天”的作用。然而，在生活中一些职场或居家女性遇到情感或家庭问题时，时常以隐忍的方式消极面对，引发许多问题。
3月5日，记者走访海南省妇联阳光家庭调适中心了解到，根据该中心的接访及近年来受理的女性心理咨询情况分析，在情感问题中，多数来访女性聚焦“婚姻家庭”，例如夫妻关系、婆媳关系、亲子关系，其中情感冷暴力、婚外情和价值观相悖是来访者中最常关注的方向。
该中心心理咨询师陈正发告诉记者，大部分求助女性在婚姻情感中遇到了困惑和烦恼，首先想到的除了向好友倾诉外，其次是自己的父母，虽然这些帮助不是专业化的，但可以安抚求助者的负面情绪。倾诉后，她们为了孩子，大多选择自己默默承受烦恼，一旦不能承受这些痛苦时，会考虑选择分开，婚姻走向解体。
案例一婚外情破坏家庭
袁雅（化名）与丈夫养育着一双儿女，丈夫外出工作挣钱，她在家安心照顾孩子和老人，在她心中一直认为自己拥有了一个幸福的家庭。然而，这一切美好在她看到了丈夫手机里的一条微信消息后被粉碎了。
某个晚上，袁雅的丈夫正在浴室里洗澡时，他放在床头的手机不停地响着。“是谁一直给他打电话？”正当袁雅疑惑的时候，丈夫的手机不响了，而传来了一条微信消息称“亲爱的，你在干吗呢？半天不接电话”。
这样暧昧微信消息犹如晴天霹雳，袁雅打开丈夫的手机找出这条微信账号绑定的电话号码并拨打了过去……
袁雅问：“你跟我老公是什么关系？”起初，电话那头的女子矢口否认：“我不认识你老公！”当袁雅把微信聊天内容告诉这名女子后，对方才承认与其丈夫是关系较好的朋友。
心有怨气的袁雅与丈夫对峙，丈夫坦白由于常年在外地工作，在一次应酬中遇到了该女子产生了情愫，之后两人还在一起生活了。得知丈夫有外遇后，袁雅既愤怒又伤心，想与丈夫离婚，可丈夫希望她能继续照顾家庭，不同意离婚。
“不想离婚，你就要跟外面的女人断绝来往！”袁雅向丈夫提出要求，但是被丈夫以该女子难缠甩不掉为由拒绝了。
无奈之下，袁雅背着丈夫与该女子见面，原本打算让该女子主动退出别破坏自己家庭，没想到该女子却说：“他（袁雅丈夫）是爱我的，还是你让位吧。”听到这话后，袁雅气不打一处来。
与丈夫及其情人沟通未果后，袁雅来到省妇联阳光家庭调适中心寻求帮助。
解决问题
正视问题冷静处理
“怎么会有这么不要脸的女人……”袁雅情绪激动。陈正发见状，立即倒来一杯温水并安抚说：“你先坐下来喝杯水，遇到问题我们要合理合法解决，千万不能走极端形式，更不能触犯法律。”
经过沟通，陈正发察觉到，袁雅生完孩子后，生活重心都放在了孩子身上，而忽视了对丈夫的关心，因其丈夫长期在外地工作，夫妻二人两地分居，给夫妻关系造成了一定影响。
陈正发向袁雅释明了若继续生活下去所面临的三角关系问题，而若选择分开则面临的孩子抚养、教育及经济压力等问题。经过多次心理疏导和沟通后，袁雅正视了婚姻生活中的问题，冷静地与丈夫进行沟通，丈夫仍不愿意结束这段三角关系，失望的袁雅最终与丈夫协议离婚和平分手。
案例二未婚先孕遭弃养
几年前，彤彤（化名）从外地来海南打工，在一次朋友聚会上认识了男友游广荣（化名），两人相识3个多月后就同居了。没多久，彤彤发现自己怀孕了，原本以为游广荣会因为这个惊喜而与她步入婚姻殿堂，可没想到，这个惊喜却成了对男友的惊吓。
“我只想跟你谈恋爱，还没想着要结婚。”游广荣得知彤彤怀孕后，多次劝说她去医院做人流手术。为了挽留这段感情，彤彤选择了去医院。
正当彤彤准备进行手术时，医生在询问病史时发现她曾多次做过人流手术，即明确告知其若此次进行人流手术，下次怀孕的概率将非常低。
得知这个情况后，彤彤考虑到自己今后可能不能生育，便下决心要把这个孩子生下来。可男友知道后却大发雷霆，仅留下了一句：“孩子是你坚决要生的，一切后果你自己负责。”
一周后，游广荣玩起了失踪，更换电话号码，也与朋友断了联系。彤彤想尽了办法都找不到游广荣，独自一人把孩子生下来。一年多来，彤彤一边打工一边带着孩子，生活艰难。
去年9月，实在扛不下去的彤彤来到省妇联阳光家庭调适中心寻求帮助，希望能帮忙找到她“消失”的游广荣，让他负担孩子的抚养费。
陈正发热情地接待了彤彤，耐心地安抚她的情绪。陈正发建议她找到游广荣后，可与游广荣协商孩子的抚养费，协议不成可拿起法律武器来维护自己和孩子的权益。
那么，如何才能找到游广荣呢？陈正发向彤彤支招，可通过游广荣的身份证登记地址和当地派出所户籍信息来寻找。一个星期后，彤彤根据这个方式找到了游广荣所住小区，还见到了游广荣父母。
彤彤的出现，游广荣的父母非但没感到意外，反而说：“当初我儿子已经跟你讲明了不要这个孩子，是你自己坚持生下来的，那现在就得你自己抚养孩子，与我们无关，别来找我们。”游广荣则一直拒不露面，躲避着彤彤。
面对游广荣父母的冷漠以及游广荣的绝情，彤彤既生气又无奈，向省妇联阳光家庭调适中心寻求帮助。
解决问题
用法律维护权益
陈正发安抚说：“你不要灰心，可以用法律来维护你和孩子的权益。”
陈正发向彤彤提供了相关律师事务所的联系方式。目前，彤彤已向法院起诉游广荣。
对此，海南瑞来律师事务所实习律师李娇萍认为，随着社会发展，人们对非婚生子女的认识虽然有了很大的改变，但是在社会乃至家庭中，非婚生子女还是存在被歧视认知，主要源自家庭内部和社会各方面。其中，跟随父亲或者母亲来到新的家庭，难免会因家庭财产的分割等若干利益冲突，而受到新家庭成员的歧视和虐待。在社会中，有一些人还是将对非婚生子女生父母行为的异议和鄙视，发泄在非婚生子女身上，致使一些非婚生子女的身心受到了极大的伤害。
李娇萍表示，结合本案，游广荣作为孩子的生父，民法典第一千零七十一条规定，不直接抚养非婚生子女的，应当负担未成年子女或者不能独立生活的成年子女的抚养费。这里要强调的是，法律对非婚生子女作了特殊规定，只是强调了对非婚生子女的特别保护，而无歧视之意。毕竟他们的身份不是自己所选择的，社会各界应当对于当事人的隐私给予应有的尊重和保护，给非婚生子女更多的关爱，给予一个健康的生存环境，以弥补他们在家庭生活中的缺憾。
建议
学会用法律维权
那么，职场和居家女性该如何经营好自己的婚姻家庭呢？
陈正发认为，职场女性如何合理分配出工作与家庭之间的时间，让两者达到一个平衡点是经营好婚姻家庭的关键。这需要职场女性做到勿把家庭的负面情绪带到工作中，亦不要一味地只顾工作加班，而忽略了家人，回到家里可以跟家人分享一些上班趣事，让工作、家庭两者相融，从而达到一个平衡点。
对于居家女性，陈正发认为，独立的经济能力，即可体现自己的价值成绩，又能够在家庭中拥有一定的话语权；夫妻共同一起做家务，在家务方面就要和丈夫共同承担，不要为了贤惠，自己一个人把家务全部承包了，要让丈夫有担负起家庭责任感的意识；夫妻双方经常保持沟通交流，学会让爱情婚姻保鲜；不断学习经营婚姻家庭知识的技巧，比如参加婚姻心理沙龙学习、收听情感音频直播进行互动、阅读一些相关的婚姻家庭法律法规，学会用法律维护自己的婚姻。
在婚姻家庭中，女性涉及人身财产等侵权情况下，陈正发建议，应学习婚姻家庭相关的法律法规知识，了解哪些是婚前财产和婚后财产、个人财产；收集好人身财产侵权的相关证据和资料；当自己的人身财产受到侵害时，要学会走法律途径进行维权，比如找当地的居委会、妇联、司法部门进行调解，调解不成可起诉至法院。
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