发挥中医特色 呵护女性健康 中医科专家谈各年龄阶段女性保健调理与养生
“春季来了，不少群众发现新病容易诱发、旧病容易复发。”结束完一天的面诊后，海南省妇女儿童医学中心中医科主任赵锐谈及春季养生。
她介绍，春季阳气向上向外疏放，女性容易阴虚内热、肝火上亢，而出现睡眠障碍、情绪烦躁、血压升高、口腔溃疡、胃脘疼痛、皮肤过敏等一系列不适。赵锐表示，呵护女性身心健康是一门复杂的学问，季节不同、年龄段不同、体质不同，具体中医调理方案也不同。
□撰稿高永芳
A专家提醒身心问题不容忽视
“月经失调、情志不畅、肝气郁结，甚至出现癥瘕积聚，包括乳腺增生、甲状腺结节、子宫肌瘤等，这都是女性气血运行不畅后可能会逐渐出现的问题。”赵锐强调，女性应养肝血、畅情志、疏肝气。
肾、肝、脾与女性健康息息相关，肾气的盛衰贯穿女性的各个年龄阶段。女性不同年龄阶段的健康问题大有不同，但是都应兼顾身心的健康。
“面诊中，有些青春期女性患者出现心理抑郁、狂躁的表现。”赵锐提醒，此阶段肾气渐至冲盛，患者应多关注月经的周期是否规律，即有无经期的病理伴随症状，如严重的痛经，以及明显经前期的情绪异常。更重要的是，青春期女性学习压力大、个体化意识形成、情绪波动明显，容易出现心理问题，家人及学校应给予关注与鼓励。
除了青春期，更年期也是女性情绪、心理波动较大的阶段。“更年期”甚至成为被人调侃的一个话题。但是，更年期是女性必然的生理阶段。赵锐解释，由于生理性的肾气亏损，引发脏腑气血失衡。“维稳是此阶段调理的关键。”赵锐强调，但是她发现，许多更年期女性会盲目滋补壮阳，服用许多补品，效果反而是越吃越躁。正确的做法应是调理阴阳，保证身心平稳度过这个阶段。
身心紧密联系。中医认为，人的身体是一个整体，辨证论治，对症下药；同时，给予情绪低沉或波动较大的人鼓励，兼顾身心，保障患者的健康。
B中医调理为宝妈创造温馨产后环境
除了青春期和更年期，育龄期女性也是该科室重点关注的群体之一。赵锐提醒，这个阶段应注意脏腑气血的调理，尤其是孕产妇。
“产后身痛、睡眠障碍、尿失禁、脱发健忘等都是产后可能出现的病理问题。”赵锐表示，孕产妇产后多虚多瘀，根据这些生理病理特点，该科室为孕产妇定制产后42天调理组合方案，包括体质辨识，指导产后的日常养生、饮食调理，改善体质；此外，还有穴位贴敷、中药沐足等中药疗法。
这些病理问题容易导致孕产妇产后情志异常，表现为抑郁或喜怒哀乐波动大。遇到此种情况，中医科医护人员会叮嘱产妇家属，给予产妇良好的家庭支持，注意倾听产妇的需求，观察其情绪变化，及时给予安慰和帮助；此外，医师还会教产妇和家人照顾新生儿的常识和技巧，减轻其因照顾新生儿带来的身心负担。
C辨证预防中医为女性健康保驾护航
针对女性的常见病、疑难病，中医均有较好的疗效，关键在于三因制宜下的辨证论治。“整体观念”“辨证论证”“治未病”是中医诊疗的主要特点。
赵锐进一步解释，中医在未病先防，已病防变上有突出优势，通过四诊辨证，根据患者体质给予适合的个体化保健建议，包括四季养生、中医治疗保健等。
据悉，该科室以生殖内分泌疾病为治疗特色，包括辅助生殖的中医调治、卵巢早衰、月经病、排卵性不孕等，中医调理方法手段丰富，医师们擅长针刺、艾灸、揿针等多种中医特色疗法。
相关专家介绍
赵锐：省妇女儿童医学中心中医科主任，中医妇科博士，主任医师，515人才，国家中医药管理局创新人才培训对象。擅长运用针药结合手段及中医经典治疗妇科的常见病和疑难病，尤其擅长治疗生殖内分泌疾病，如不孕症、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、围绝经期综合征、异常子宫出血等疾病。在辅助生殖的中医干预治疗方面有深入的探索。同时擅长治疗盆腔炎性疾病及其后遗症、异位妊娠中医保守治疗、子宫内膜异位症、妇科肿瘤术中医扶正治疗、孕期产后的中医治疗保健。
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