省司法厅第4期自贸港大讲堂开讲 做好干警压力管理

本报讯（全媒体记者侯阳）4月29日上午，省司法厅举办2021年第4期“省司法厅自贸港大讲堂”暨第4次厅党委理论中心组学习会，邀请中国浦东干部学院周颖教授作心理健康专题讲座。省司法厅厅长郑学海参加讲座。

讲座中，周颖以“司法行政干警的心理压力管理”为题，介绍了情绪压力管理与良好心态修炼，讲解深入浅出、生动鲜活。在答疑环节，周颖还就广大干警普遍关心的热点话题和面临的心理困扰进行了悉心解答，提供了解决之策。

省司法厅相关负责人表示，广大干警和法律服务工作者要结合自身实际，努力掌握并运用科学的心理调适方法，始终保持昂扬向上、奋发有为的精神状态，高标准服务保障海南自贸港建设，切实推动司法行政工作高质量发展。

讲座结束后，大家纷纷表示获益良多。在今后的工作生活中，遇到自己难以解决的困惑、压力时积极进行自我减压，必要时及时寻求专业的引导咨询，帮助自己提高工作效率。

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