冬季诺如病毒感染多发，如何预防？饭前便后认真洗手
新华社北京1月7日电（记者王秉阳）冬季为我国诺如病毒感染性腹泻的高发季节。诺如病毒病暴发疫情一般主要发生在餐馆或聚餐活动、托幼机构或学校。假期期间旅行团、游轮、度假中心也常有诺如病毒感染性腹泻疫情发生。专家提示，应认真洗手、深度加工食物并对患者采取相应的隔离防护措施。
北京协和医院感染内科副主任曹玮表示，人们通常经过以下途径感染：食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水、触摸被病毒污染的物体或表面后未洗手而接触饮食或进餐、接触病毒感染患者如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具等。最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，多数人症状持续2-3天后恢复。
“保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要、最有效的措施。”曹玮说，饭前便后应按照6步洗手法正确洗手，用香皂洗手液和流动水至少洗20秒。
此外，水果和蔬菜食用前应认真清洗，正确烹饪食物。食用贝类等高风险食品应深度加工，保证彻底煮熟。曹玮提示，诺如病毒感染者患病期至康复后3天内不能准备加工食物或陪护其他患者。患者尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和幼儿。
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