看可爱动物有助减压、降血压

和宠物一起玩耍让人精神放松。身边没有宠物怎么办？英国一项小规模研究显示，看看可爱动物也能将精神压力水平降低至多将近一半，还有助降血压。

英国利兹大学研究人员试图研究精神压力释放与可爱动物之间关联。他们与澳大利亚西澳大利亚州旅游局合作，让研究对象观看30分钟短尾矮袋鼠的视频，监测他们心率和血压，以评估视频对研究对象的生理影响。

短尾矮袋鼠是澳大利亚西南部特有的有袋目哺乳动物，看起来像老鼠，体长不足60厘米，因有胖嘟嘟的脸和“甜美”笑容获称“世界上最快乐的动物”。

雅虎新闻25日报道，看完视频后，研究对象血压由先前平均收缩压（高压）136毫米汞柱、舒张压（低压）88毫米汞柱降至平均收缩压115毫米汞柱、舒张压71毫米汞柱；焦虑程度平均下降35%，其中部分人焦虑程度下降接近50%；心率平均降低6.5%，其中一人心率由先前每分钟90次降至68次。

这项研究显示，人们不需要与动物互动，仅是观看可爱动物视频就有益健康。乔颖(新华社微特稿)

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