牙周病，易被忽视的“口腔杀手”
常常被忽视的牙周病，却是成人失牙的主要原因之一，严重影响着人的全身健康和生活质量。
近日，三亚日报记者走访三亚市人民医院，咨询口腔科主任医师王金龄，为大家普及牙周病的相关知识。王金龄曾在北京大学口腔医院、哈尔滨医科大学口腔医院等地进修学习，在国家级医学刊物上发表论文多篇。在工作中积累了大量临床经验，擅长治疗口腔各科常见病、多发病及疑难病症，尤其擅长各类义齿的制作、牙列畸形的矫正、复杂的牙体、根尖病的治疗、牙齿美容等。
重度牙周病可致牙缺失
“牙周病的发展是一种慢性过程，患者早期一般没有明显的症状或不适，因此很容易被忽视。发展到一定的程度便出现牙龈出血，牙龈肿胀，牙周溢脓，口臭等症状。”王金龄介绍，当炎症继续，牙齿周围的牙槽骨会被吸收而出现牙齿松动移位、牙间隙增宽。牙周病若不及时治疗，最终会导致牙齿缺失，更为严重者，很可能导致种牙等修复无法进行。
“大家习以为常的牙龈出血，却是牙周疾病典型的早期症状。如果早期就进行治疗，效果会好很多，同时花费也少。”王金龄介绍，牙周病主要临床表现是牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齿松动、移位、咀嚼无力，可有疼痛，溢脓，口臭等并发症状。
“容易被忽视的是，牙周病与全身健康密切相关！”王金龄提醒，牙周病的早期症状不易引起重视，造成牙周组织长期慢性感染，炎症反复发作，不仅损害口腔咀嚼系统的功能，还会严重影响全身健康。比如，孕妇在怀孕期间，牙周病会加重，还可能诱发早产；牙周病还会加重糖尿病的病情，增加心脑血管疾病、呼吸道疾病的患病率；有牙周炎的胃溃疡患者，胃溃疡治疗后的复发率增加。
早期保健、定期维护很重要
“很多患者常常到医院才发现，没法治了，最后不得不面对牙齿缺失的情况”王金龄介绍，除了老年人，临床接诊中也不乏年轻患者，很多患者经常一肚子狐疑，牙齿从来没有烂，也从来没有非常痛，怎么一下子就到了要拔牙的严重程度？
“就像定期体检一样，口腔健康也要做到定期检查。”王金龄介绍，牙周疾病的预防主要是以自我口腔保健为主，定期进行口腔检查是早期防治牙周疾病的有效措施，可一年或半年到医院检查一次。“牙周病发病后应积极治疗，初期疗效尚好，晚期疗效较差。”
王金龄同时提醒，吸烟、喝酒、嚼槟榔也是牙周病的患病因素，因此合理饮食起居对牙齿健康也很重要。她建议，注意锻炼身体，增强机体免疫力。经常食用粗纤维食物，并充分咀嚼，刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于预防牙周病；补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周病的康复。
“罪魁祸首”牙菌斑刷牙、洗牙莫忽视
“口腔中的牙菌斑正是牙周病的"罪魁祸首"，没有被及时清除的牙菌斑会形成牙石，为口腔细菌提供温床，如此恶性循环，增加风险。”王金龄介绍，目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。
除了平时养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，餐后漱口，王金龄建议学会使用牙线，每年到具备执业资质的医疗机构洗牙1至2次，预防牙周病。“不少人对洗牙有误区，认为洗牙会造成牙面受损，牙齿松动。”王金龄表示，洗牙之后的不适感是牙石去除后的暂时性反应，随着牙龈状况的改善，不适感会逐渐缓解。除去局部刺激因素，清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢，矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治愈牙周病。
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