海口司法局组织开展心理健康讲座帮助社矫对象摆脱心理障碍

法制时报 2020-08-28 08:29

本报讯（记者王慧通讯员谢妙乃）8月27日，海口市司法局组织全市160余名严管级社区矫正对象参加心理健康讲座，帮助社区矫正对象摆脱心理障碍，塑造健全人格，以全新的面貌、健康的心态融入社会。

讲座由国家二级心理咨询师李娟老师授课。此次心理健康讲座的主题为“重拾信心昂首前行”。李娟以“自信的重要性”“自信与自卑的关系”“如何克服自卑感”以及“如何提升自信心”4个话题和案例相结合，向社区矫正对象剖析在矫正期间的心理表现及压力的来源，阐述了心理健康、缓解压力、提升自信心的重要性。在讲述如何克服自卑感时，以“五步脱困法”讲解走出困境的技巧。