感冒发烧莫慌张，仔细判断再就医增强抵抗力 孩子少感冒
■本报记者徐晗溪通讯员何和智
入冬以来，呼吸道疾病高发，特别是抵抗力较弱的孩子频频中招，再加上近来天气急剧转冷，海南各大医院又出现了儿科门诊量骤增的现象。其中，儿童感冒成为儿科急诊最常见的疾病，患儿大多有“流涕、鼻塞、喷嚏、咳嗽、发热”等症状，有的还伴有呕吐、腹泻等。
如何正确应对儿童感冒发烧？还有哪些物理疗法？海南日报记者采访了儿科专家与中医专家。
孩子轻度感冒无需过度担心
“一孩生病全家忙”，孩子感冒让很多家长头疼。记者在采访中了解到，曾经有家长因孩子感冒、发热，24小时内来了三趟医院。海南医学院第一附属医院儿科主任蒙晶认为，对于症状较轻的感冒，家长无需过度担心，更不用一天之中多次来医院就医，这样不仅大人身心疲惫，孩子也不能得到充分休息，要放平心态，理性处之。
“感冒”又称为“急性上呼吸道感染”，是由多种病原体引起的急性上呼吸道炎症，80%至90%是由病毒引起的，并且病毒种类繁多，能引起感冒的病毒就有200多种，是很常见的一种儿童疾病。具体来说，2岁以下的孩子1年患7次以内、2至5岁的孩子6次以内、5至14岁的孩子5次以内的上呼吸道感染都不用特别担心。
蒙晶提醒，如果孩子一年内患感冒的次数超过了正常范围，可能说明他的抵抗力比同龄人要差，免疫功能相对薄弱，需要引起家长的注意。“增强抵抗力非朝夕之功，家长要将功夫花在平时，注意孩子的三餐饮食，营养均衡，作息规律，加强体育锻炼。”
孩子发热可先验血常规
记者了解到，大多数患儿的感冒症状为高热、咳嗽、流鼻涕，一部分还有呕吐、腹泻症状，主要与近期流行的病毒感染有关。蒙晶表示，绝大部分感冒到了一定时间，病情会自行恢复，吃药不是为了杀死病毒，而是为了缓解症状。因此，感冒期间一定要多喝水，让因发热、进食少而产生的代谢产物更快、更易于排出体外。
“如果孩子出现发热的情况，家长最好带孩子到医院验血常规。”蒙晶表示，如果白细胞高、中性粒细胞及C反应蛋白升高，考虑有细菌混合感染，可以吃几天抗生素控制细菌感染；如果血化验正常，一般不需要吃抗生素。
短期的发热，如果孩子用了退烧药（或配合物理降温）后，体温能降到38℃以下，此时孩子精神状态好，基本不影响吃喝和玩耍，就没有大的问题，继续观察护理即可，一般5天左右体温即可恢复正常。如果孩子服药后体温不降，或体温虽降，但精神状态仍然不好，或伴有头痛、声音嘶哑、反复呕吐等症状，那就要及时就医了。
“孩子出现感冒症状，切莫焦急，可仔细判定后再选择就医。这样不但可以减少带孩子排队看病之苦，同时也尽可能地降低孩子在医院发生交互感染的风险。”蒙晶说。
医生推荐儿科临床常用药物
退热镇痛的药物：布洛芬、对乙酰氨基酚，比如美林、百服咛、泰诺林；
化痰止咳的药物：易坦静、复方福尔可定、肺热咳喘口服液等。患儿咳嗽目的是排出气道分泌物或者异物，是自我保护的机制，儿科临床上一般不使用太强的镇咳药。
另外，咳嗽剧烈的时候，雾化吸入也不失为一种价廉物美、无痛苦、副作用小、见效快的治疗方法。
（医生提醒：每个患儿症状不一，建议家长遵医嘱。）
中医专家推荐的物理降温方法
俗话说，是药三分毒。有些家长提抗生素“色变”，宁愿自己找偏方、想尽办法买进口药，也不愿意让孩子去医院吃药、打针。那在中医学上有什么办法可以治疗感冒发热呢？
海南省中医院针灸科医生王丽娟表示，中医认为，感冒初起时，邪气尚在浅表，此时干预治疗最容易痊愈。通常情况下，1岁以上、平时不经常生病、体质还不错的宝宝，如果只有轻微的感冒症状，如流清鼻涕、打喷嚏、轻微鼻塞或咳嗽，可以先不用药，多喝水，用小儿推拿、温水擦浴、泡脚等方法来缓解感冒、发热症状。
“根据患儿的感冒症状不同，推拿的穴位、手法也会有相应的调整，最好由专业的中医医师操作。”王丽娟说。
（徐晗溪整理）
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